Changement d’heure 2026 : à quelle date passe-t-on à l’heure d’hiver ?

Le passage à l’heure d’hiver 2026 aura lieu le 25 octobre. Découvrez à quelle heure régler vos montres et si ce changement sera bientôt supprimé.

Le changement d’heure approche. En 2026, le passage à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre. À 3 heures du matin, il sera de nouveau 2 heures. Il faudra donc reculer les montres et les horloges d’une heure. Bonne nouvelle pour les amateurs de grasse matinée : sur le papier, nous gagnerons une heure de sommeil.

Quelle est la date du passage à l’heure d’hiver 2026 ?

La France métropolitaine passera officiellement à l’heure d’hiver le dimanche 25 octobre 2026. Le changement interviendra au beau milieu de la nuit, afin de limiter les perturbations dans les transports et les activités quotidiennes.

Cette date peut sembler particulièrement précoce. Pourtant, il ne s’agit ni d’une nouvelle règle ni d’une décision exceptionnelle. Dans les pays de l’Union européenne, le retour à l’heure d’hiver intervient toujours le dernier dimanche d’octobre. Or, en 2026, celui-ci tombe dès le 25, soit la date la plus précoce possible. Cela ne s’était plus produit depuis 2020.

Le calendrier officiel est confirmé par Service-Public.fr.

À 3 heures, il sera 2 heures : faut-il avancer ou reculer sa montre ?

Pas toujours facile de s’y retrouver. Pourtant, la règle est assez simple : en octobre, on recule les aiguilles d’une heure. Lorsque l’horloge affichera 3 heures dans la nuit du 24 au 25 octobre, elle reviendra immédiatement à 2 heures. La France quittera alors l’heure d’été, fixée à UTC+2, pour retrouver l’heure d’hiver, à UTC+1.

Un moyen mnémotechnique permet d’éviter le doute : en octobRE, on REcule. À l’inverse, au printemps, on avance l’heure.

Les smartphones, ordinateurs, tablettes et montres connectées effectuent normalement ce réglage tout seuls, à condition que l’option de date et d’heure automatiques soit activée. En revanche, il faudra souvent intervenir manuellement sur les réveils classiques, les horloges murales, certains fours ou encore les tableaux de bord des voitures.

Pourquoi change-t-on encore d’heure en France ?

Le changement d’heure saisonnier a été réintroduit en France en 1976, après le choc pétrolier des années 1970. À l’époque, l’objectif consistait à mieux faire coïncider les périodes d’activité avec la lumière naturelle et, ainsi, à réduire la consommation d’électricité liée à l’éclairage.

Depuis 1998, les dates de changement d’heure sont harmonisées dans l’Union européenne. Tous les États membres passent donc à l’heure d’été le dernier dimanche de mars, puis reviennent à l’heure d’hiver le dernier dimanche d’octobre.

Aujourd’hui, les économies d’énergie réalisées sont régulièrement remises en question. Le dispositif reste néanmoins en vigueur.

Le changement d’heure va-t-il être supprimé en 2026 ?

La réponse est non : le passage à l’heure d’hiver 2026 ne sera pas le dernier changement d’heure.

En mars 2019, le Parlement européen avait pourtant voté en faveur de la fin de ce système. Une suppression était alors envisagée à partir de 2021. Cependant, la réforme a été reportée, notamment en raison de la crise sanitaire et de l’absence d’accord entre les pays européens sur l’heure à conserver.

Fallait-il rester définitivement à l’heure d’été ou choisir l’heure d’hiver ? Les États membres ne sont pas parvenus à trancher. Depuis, le dossier a été mis de côté et sa suppression n’est plus à l’ordre du jour. Sauf nouveau changement politique, les Français continueront donc à régler leurs horloges deux fois par an.

Quels effets concrets après le passage à l’heure d’hiver ?

Le changement le plus visible concernera la luminosité. Dès le dimanche soir, la nuit semblera tomber une heure plus tôt. Ce décalage peut perturber le sommeil pendant quelques jours, même si le passage à l’heure d’hiver reste généralement mieux supporté que celui du printemps.

Il impose aussi davantage de prudence sur la route. Selon l’Observatoire national interministériel de la sécurité routière, le nombre d’accidents corporels impliquant un piéton entre 17 heures et 19 heures augmente de 34,9 % en novembre par rapport à octobre, d’après les données recueillies entre 2020 et 2024.

Piétons, cyclistes et utilisateurs de trottinettes ont donc tout intérêt à porter des vêtements clairs ou réfléchissants. Du côté des automobilistes, mieux vaut vérifier sans attendre les feux du véhicule et redoubler de vigilance à la sortie des écoles et des bureaux.

Les téléphones changent-ils d’heure automatiquement ?

Oui, dans la grande majorité des cas. Les téléphones connectés au réseau mobile se règlent automatiquement. Il reste toutefois prudent de vérifier que le réglage automatique de la date, de l’heure et du fuseau horaire est bien activé.

Toute la France passe-t-elle à l’heure d’hiver ?

Le changement concerne la France métropolitaine. La plupart des territoires ultramarins ne changent pas d’heure, car les variations saisonnières de luminosité y sont moins marquées. Saint-Pierre-et-Miquelon constitue une exception et suit un calendrier proche de celui de l’Amérique du Nord.

Quand aura lieu le prochain changement d’heure ?

Après le retour à l’heure d’hiver du 25 octobre 2026, le prochain changement est prévu dans la nuit du samedi 27 au dimanche 28 mars 2027. Cette fois, à 2 heures du matin, il sera 3 heures : il faudra avancer les horloges et nous perdrons une heure de sommeil.